朝食、または夕食にシリアルを食べているので、実際に食べたシリアルを順にレビューしていきます。
【フルグラ チョコクランチ&バナナ】
オーツ麦、ライ麦、玄米などの穀物を丁寧に焼き上げたグラノーラにサクサクのチョコクランチとバナナをトッピング！ 子供から大人までみんなが大好きな味わいをお楽しみください。
メーカー
カルビー
ラインアップ
50g、150g、400g、600g、700g。
購入時の価格
599円(700g)1gあたり0.86円
原材料
オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、小麦粉、チョコクランチ(小麦粉、砂糖、ショートニング、ココアパウダー、脱脂粉乳、食塩)、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、乾燥バナナ、ラズベリー加工品、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、リンゴ果汁/加工デンプン、クエン酸鉄Na、乳化剤(大豆を含む)、酸味料、セルロース、着色料(カラメル、アントシアニン)、酸化防止剤(ビタミンE)、ナイアシン、膨張剤、クエン酸Na、パントテン酸Ca、香料、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
栄養成分(1食分50gとして計算)
エネルギー 224.00kcal
たんぱく質 3.70g
脂質 8.40g
コレステロール 0.00mg
炭水化物 35.80g
-糖質 30.8g
-食物繊維 5.00g
食塩相当量 0.20g
カリウム 127.00mg
カルシウム 13.00mg
リン 79.00mg
鉄 5.00mg
ビタミンA 257.00μg
ビタミンD 1.84μg
ビタミンB1 0.40mg
ナイアシン 4.40mg
ビタミンB6 0.44mg
ビタミンB12 0.80μg
葉酸 80.00μg
パントテン酸 1.60mg
※メーカー公表の栄養成分表示は1食分当たり30gから60gまでばらつきがあり、50gに換算して小数点以下第3位を四捨五入し、小数点第2位まで表示しているため、炭水化物の数値が糖質と食物繊維の合計とは異なる場合があります。
短評
チョコクランチ&バナナの組み合わせなら、バナナが入ったチョコレートパフェやチョコとバナナの菓子パンのような甘さを連想してしまうのですが、意外と甘く感じることはなく、拍子抜けするかもしれません。
また、チョコクランチがけっこう硬く、牛乳に浸しても「サクサク」と言うほど柔らかくなることはありません。チョコレートではなく、チョコクランチなので、期待したほどの甘さが得られないということでしょうか。
栄養成分は、レビュー平均と比べ、脂質が平均の1.5倍、カルシウムが平均の5分の1、ビタミンB12とパントテン酸が1.3倍ぐらい。それ以外は、ほぼ平均です。ビタミンB12は赤血球の形成を助ける栄養素、パントテン酸は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
甘さ: 6、柔らかさ: 5。
コメント