ハロウィン前日となる10月30日、コストコ川崎に行ってきました。前回が9月6日なのでほぼ2ヵ月ぶりとなり、ここ数年の2ヵ月に1回のペースです。
今回は、2ヵ月ぶりとあって、レギュラーが中心になり、17点で1万6771円でした。
お米は、「タイ香り米 ジャスミンライス」(5kg)と「カリフォルニア産 カルローズ」(5kg)を交互に買っていて、今回は後者の順番だったのですが、残念ながら在庫がなく買うことができませんでした。
例によって、買ったものを、写真左上から右下に紹介していきましょう。商品名は、レシートの表記に近いものもあります。
ハーフシートホワイトケーキ 2380円
「ハーフシートケーキ」は、今回から「コストコオンライン」で予約が可能になったため、あらかじめ予約して購入しました。
予約すると、デザイン&メッセージはもちろんのこと、スポンジはホワイトスポンジかチョコレートスポンジ、フィリングはバーバリアンクリームかチョコレートクリーム、アイシングはホワイトホイップかチョコレートホイップクリーム、から選ぶことができます。
今回は、ハロウィンケーキで、スポンジはホワイトスポンジ、フィリングはチョコレートクリーム、アイシングはホワイトクリーム、を選びました。実際に食べてみても、個人的にはこれが最高の組み合わせです。
マコーミック フライドオニオン(250g) 698円
ニチレイ 九州産のほうれん草(700g) 598円
Nuttelex バタースプレッドwithオリーブオイル(1kg) 538円
マースエクスプレス ヘンプハーツ(793G) 977円
吉野家 ミニ牛丼の具(5P) 948円
永井海苔 有明海産味付海苔 海苔膳(20袋詰) 1048円
マギー マギーブイヨンキューブ(100個) 748円
ひかり味噌 無添加円熟こうじみそ(1.8kg) 588円
メキシカンサラダラップ 899円
「Nuttelex ココナッツオイル入れスプレッド」は、安全なマーガリン。量が多いので、すぐになくならないところも魅力です。このところ、「オリーブオイル」だけで「バター風味」や「ココナッツオイル入り」がないのですが、健康に良さそうなイメージがあるので「オリーブオイル」があれば十分です。
「マースエクスプレス ヘンプハーツ」は、初購入。いつもはオメガ3脂肪酸を多く含む「CANMAR ミルドゴールデンローステッドフラックスシード(425g)」を買っているのですが、今回は品切れだったため、代わりにこれを買いました。ヘンプシードは麻の実なのですが、オメガ6脂肪酸とオメガ3脂肪酸が豊富に含まれているということで、代用にはなりそうです。
ドウナン いかの姿フライバラエティーパック 928円
フリトレー バラエティパック(28.3g×4×6) 1080円
KRUSTEAZ パンケーキミックス(4.53kg) 1338円
ウィターズ チョコレートプラリネ 1148円
ミックス&マッチマフィン(ブルーベリー、バナナクランブル) 798円
ジェーシーズ ザ・パブミックス(900g) 1368円
UCC ゴールドスペシャル(1kg) 669円
「KRUSTEAZ パンケーキミックス」は、毎回購入と定番中の定番です。朝、2日分をまとめて作ってほぼ毎日食べているため、1カ月半ぐらいでなくなります。
2日分で、玉子3個と牛乳適量と混ぜ、フライパンに入れてからはちみつを渦巻きのようにかけ、食べる際に、初日はマーガリンを塗り、2日目はジャムなどを塗ります。コストパフォーマンスがとても高く、健康的で、飽きも来ません。
「ミックス&マッチマフィン」は、4種類から2種類を自由に組み合わせて選ぶのですが、1種類は定期的に入れ替わります。今回は、パンプキン、バナナクランブル、チョコレートチップ、ブルーベリーで、ハロウィンということでパンプキンが加わっています。
朝食に1個で腹八分になりますが、何を食べても外れがなく、飽きも来ないのがいいところで、毎朝、食べるのが楽しみです。
「UCC ゴールドスペシャル」は、なぜか1kgで669円と激安だったため、少し早めだったのですが購入しました。ウエイトトレーニング1時間から30分前にブラックコーヒーで飲み、よりハードにトレーニングできるようにします。
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