筋トレレビュー フィットネスDVDセット「TAPOUT XT」レビュー
フィットネスDVDセット「TAPOUT XT」は、全12プログラムあり、HIITと筋力トレーニングをメインに、ヨガとムエタイが加えられたものになっています。実際にプログラムを行ってレビューするとともに、追加する用具も記しています。
筋トレレビュー
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