朝食、または夕食にシリアルを食べているので、実際に食べたシリアルを順にレビューしていきます。
【Honey Nut Cheerios】
本物の蜂蜜とアーモンド由来の香料で甘みと香りを加えたナチュラルフレーバーのオーツ麦のシリアルです。アメリカのシリアルで、私はコストコで購入しましたが、iHerbやAmazon.co.jpなどでも買うことができます。
メーカー
Cheerios(コストコ)
ラインアップ
1.51kg(755g×2)。
購入時の価格
1648円(1.51kg(755g×2))1gあたり1.09円。
原材料
全粒オーツ麦、砂糖、コーンスターチ、はちみつ、食塩、シロップ、植物油/炭酸Ca、リン酸Na、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE、香料(アーモンド由来)、炭酸カルシウム、亜鉛及び鉄(ミネラル要素)、ビタミンC(アスコルビン酸ナトリウム)、ビタミンB(ナイアシンアミド)、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)、ビタミンB2(リボフラビン)、ビタミンB1(チアミンモノニチン)、ビタミンA(パルミチン酸)、ビタミンB(葉酸)、ビタミンB12、ビタミンD3。
栄養成分(1食分50gとして計算)
エネルギー 189.66kcal
たんぱく質 5.17g
脂質 2.59g
炭水化物 39.65g
食塩相当量 0.68g
短評
超コンパクトなドーナツ状のシリアルが1袋につき755gも入っているのですが、ナッツやフルーツなども加えられておらず、入っているのはこれだけというシンプルさです。
ところが、これが予想以上においしくて、ボウルにドカッと入れて牛乳をかけてサクサクと食べられてしまいます。本物の蜂蜜らしい絶妙な甘さで、素っ気ないこともなく、しつこすぎもせず、飽きることなく最後まで食べられるのはすごいです。
栄養成分は、レビュー平均と比べ、たんぱく質は1.3倍、脂質は半分以下。
栄養成分は、パッケージにはアメリカ的表記でいろいろと書かれているのですが、コストコ側で日本風に表記したものは5種類しか書かれていません。
アメリカ的表記のものを日本風に解釈して間違えてもいけないので、コストコ側で日本風に表記したものを1食分50gとして計算して掲載しました。
甘さ: 6、柔らかさ: 7。
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