朝食、または夕食にシリアルを食べているので、実際に食べたシリアルを順にレビューしていきます。
【フルグラ アップルシナモン味】
シナモンとリンゴ果汁を加えて風味豊かに焼き上げたグラノーラに、甘酸っぱいりんごと香ばしいアーモンドをトッピング。ザクザクと抜群の噛みごたえ、シナモンとフルーツのハーモニーをお楽しみください。
メーカー
カルビー
ラインアップ
600g。
購入時の価格
698円(600g)1gあたり1.16円。
原材料
オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、小麦粉、マルトデキストリン、植物油、アーモンド、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、乾燥りんご、ココナッツ、ラズベリー加工品(乳成分を含む)、食塩、小麦ふすま、玄米粉、シナモン、りんご果汁/加工デンプン、香料、クエン酸鉄Na、酸味料、セルロース、乳化剤(大豆を含む)、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸Na、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、アントシアニン色素、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12。
栄養成分(1食分50gとして計算)
エネルギー 219.00kcal
たんぱく質 4.00g
脂質 7.40g
コレステロール 0.00mg
炭水化物 36.50g
-糖質 31.50g
-食物繊維 5.00g
食塩相当量 0.30g
カリウム 112.00mg
カルシウム 17.00mg
リン 84.00mg
鉄 5.00mg
ビタミンA 257.00μg
ビタミンD 1.84μg
ビタミンB1 0.40mg
ナイアシン 4.40mg
ビタミンB6 0.44mg
ビタミンB12 0.80μg
葉酸 80.00μg
パントテン酸 1.60mg
※メーカー公表の栄養成分表示は1食分当たり30gから60gまでばらつきがあり、50gに換算して小数点以下第3位を四捨五入し、小数点第2位まで表示しているため、炭水化物の数値が糖質と食物繊維の合計とは異なる場合があります。
短評
袋を開けた途端、アップルとシナモンの香りが広がります。それは食べても一緒で、アップルとシナモンの味を堪能できます。しかも、食後にお茶を飲んでも、アップルとシナモンの味が1時間以上は残ります。
アップルとクラッシュアーモンド以外に、ラズベリー果汁を固めたものも入っています。これが“数量限定”というのは少しもったいない気がするので、ぜひ定番商品にしてほしいところです。
栄養成分は、レビュー平均と比べ、食物繊維とビタミンB12は1.4倍、パントテン酸は1.3倍。脂質は1.3倍、カリウムは5分の3、カルシウムは4分の1、ビタミンDは3分の2。
ビタミンB12は赤血球の形成を助ける栄養素、パントテン酸は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
甘さ: 7、柔らかさ: 6。
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