朝食、または夕食にシリアルを食べているので、実際に食べたシリアルを順にレビューしていきます。
【素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご】
素材まるごとグラノラは、素材の良さを活かしたグラノラです！ 素材本来の食感や香りを楽しんでいただくため、穀物も具材も可能なかぎり手を加えず使用しています。
精製した穀物より多くの栄養を含む全粒オーツ麦を、グラノラ素材の主原料としています。太陽と大地の恵みを受けて育った穀物を使用。保存料・着色料は使用していません。
大きくスライスされた朝摘みのいちごは新鮮なままフリーズドライにし、いちご本来の味わいをお楽しみいただけます。さらにレーズンやかぼちゃの種を加え、見た目や食感にもこだわりました。
メーカー
日本ケロッグ
ラインアップ
550g。
購入時の価格
497円(550g)1gあたり0.90円。
原材料
シリアル加工品(全粒オーツ麦、植物油脂、米シリアルパフ(米粉、小麦粉、砂糖、麦芽粉、食塩)、砂糖、シリアルパフ(コーンフラワー、小麦粉、米粉、砂糖、食塩)、オーツ粉、転化糖、オーツパフ、小麦粉、糖蜜、ココナッツパウダー、麦芽エキス、食塩)(ベルギー製造)、シリアルフレーク(コーングリッツ、砂糖、麦芽エキス、食塩、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖)、ドライフルーツ(レーズン、イチゴ、植物油脂)、かぼちゃの種/グリセリン、香料、乳化剤(大豆を含む)、重曹、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ピロリン酸鉄、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、酸味料、葉酸、ビタミンD。
栄養成分(1食分50gとして計算)
エネルギー 212.50kcal
たんぱく質 3.88g
脂質 5.25g
コレステロール 0mg
炭水化物 38.50g
-糖質 35.63g
-食物繊維 2.88g
食塩相当量 0.50g
鉄2.25mg
ビタミンD 1.83μg
ビタミンB1 0.40mg
ビタミンB2 0.48mg
ビタミンB6 0.44mg
葉酸 80.00μg
※メーカー公表の栄養成分表示は1食分当たり30gから60gまでばらつきがあり、50gに換算して小数点以下第3位を四捨五入し、小数点第2位まで表示しているため、炭水化物の数値が糖質と食物繊維の合計とは異なる場合があります。
短評
以前にも「フルーツグラノラ 朝摘みいちご」があってレビューしているのですが、原材料などに一部違いがあるため、食感も栄養成分も異なる部分があります。
「朝摘みいちご」ということで、いちご感を期待して買うのですが、その期待に見事にこたえてくれます。スライスしたいちごは、大きいかけらも小さいかけらもあるのですが、けっこうしっかりしたいちごを味わえます。
レーズンとかぼちゃの種も入っているそうですが、いちごが強いこともあり、存在をあまり主張することなく好印象です。グラノラも小粒でそれなりに柔らかく食べやすいです。
栄養成分は、レビュー平均と比べ、食物繊維は4分の3、鉄は2分の1、ビタミンDは5分の3、ビタミンB2は1.5倍、
ビタミンB2は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
甘さ: 7、柔らかさ: 7。
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